የገጽ_ባነር

የተለመዱ አደገኛ ዕጢዎች የምግብ መፈጨት ትራክት ፣ መከላከል እና የማጣሪያ መርሃ ግብር (2020 እትም)

እ.ኤ.አ. በ 2017 የዓለም ጤና ድርጅት ስትራቴጂውን አቅርቧል"ቅድመ ምርመራ, ቅድመ ምርመራ እና የመጀመሪያ ህክምና", ይህም ህብረተሰቡ ለህመም ምልክቶች አስቀድሞ ትኩረት እንዲሰጥ ለማስታወስ ነው.ከዓመታት የክሊኒካዊ እውነተኛ ገንዘብ በኋላ ፣እነዚህ ሶስት ስልቶች ካንሰርን ለመከላከል በጣም ውጤታማው መንገድ ሆነዋል።

የዓለም ጤና ድርጅት ባወጣው "ግሎባል ካንሰር ሪፖርት 2020" እንደሚለው፣ በ2040 በዓለም ላይ አዳዲስ የካንሰር ዓይነቶች ወደ 30.2 ሚሊዮን እንደሚያድግ እና የሟቾች ቁጥር 16.3 ሚሊዮን እንደሚደርስ ተተነበየ።

እ.ኤ.አ. በ 2020 በዓለም ላይ 19 ሚሊዮን አዳዲስ ነቀርሳዎች ይኖራሉ ።በዚያን ጊዜ በዓለም ላይ ትልቁ የካንሰር ብዛት ያላቸው ሦስቱ ዋና ዋና የካንሰር ዓይነቶች፡ የጡት ካንሰር (22.61 ሚሊዮን)፣ የሳንባ ካንሰር (2.206 ሚሊዮን)፣ ኮሎን (19.31 ሚሊዮን) እና የጨጓራ ​​ካንሰር በ10.89 ሚሊዮን አምስተኛ ደረጃ ላይ ተቀምጠዋል።በአዲሶቹ ካንሰሮች ቁጥር፣ የአንጀት ካንሰር እና የጨጓራ ​​ካንሰር ከሁሉም አዳዲስ ነቀርሳዎች 15.8% ይሸፍናሉ።

1

ሁላችንም እንደምናውቀው የማንዋ ትራክት ከአፍ እስከ ቀስተ ደመናው በር ድረስ ያለውን የኢሶፈገስ፣ የሆድ፣ የትናንሽ አንጀት፣ ትልቅ አንጀት (ሴኩም፣ አፕንዲክስ፣ ኮሎን፣ ፊንጢጣ እና የፊንጢጣ ቦይ)፣ ጉበት፣ ቆሽት እና የመሳሰሉትን ያጠቃልላል። እና በአለም አቀፍ ደረጃ በአዳዲስ ካንሰሮች ውስጥ ያለው ኮሎሬክተም ካንሰር እና የጨጓራ ​​ካንሰር ሁለቱም የምግብ መፈጨት ትራክት ናቸው ስለዚህ የምግብ መፈጨት ትራክት ነክ ካንሰሮችንም ትኩረት ሊሰጠው ይገባል እና "የመጀመሪያው ሶስት" ስትራቴጂ ተግባራዊ መሆን አለበት።

እ.ኤ.አ. በ 2020 ፣ በአገሬ ውስጥ አዲስ የካንሰር ጉዳዮች ቁጥር 4.5 ሚሊዮን ደርሷል ፣ እና የካንሰር ሞት ቁጥር 3 ሚሊዮን ነበር።በየቀኑ በአማካይ 15,000 ሰዎች በካንሰር ይያዛሉ, እና 10.4 ሰዎች በየደቂቃው በካንሰር ይያዛሉ.አምስተኛው የሳንባ ካንሰር ነው።(ከሁሉም አዳዲስ ነቀርሳዎች 17.9 በመቶውን ይይዛል)የአንጀት ነቀርሳ (12.2%) ፣ የጨጓራ ​​ካንሰር (10.5%) ፣የጡት ካንሰር (9.1%) እና የጉበት ካንሰር (9%).ከአምስቱ የካንሰር አይነቶች መካከል ብቻየጨጓራና ትራክት ነቀርሳዎች ከጠቅላላው አዲስ ነቀርሳዎች 31.7 በመቶውን ይይዛሉ።የምግብ መፈጨት ትራክት ካንሰርን ለይቶ ለማወቅና ለመከላከል የበለጠ ትኩረት መስጠት እንዳለብን ማየት ይቻላል።

የሚከተለው የ2020 እትም ነው (የሰዎች የቻንግ ቤይሂ እጢ ልዩ ምርመራ እና መከላከል ምክር) የምግብ መፈጨት ትራክት ህመምን መከላከል እና የፍተሻ እቅድን ያካትታል፡

የኮሎሬክታል ካንሰር

ከፍተኛ አደጋ ያላቸው ነገሮች

ከ 1.45 ዓመት በላይ የሆኑ 1.Asymptomatic ሰዎች;
2. ከ 240 በላይ የሆኑ ሰዎች የአኖሬክታል ምልክቶች ለሁለት ሳምንታት"
ለረጅም ጊዜ አልሰረቲቭ ከላይተስ ጋር 3.ታካሚዎች;
የኮሎሬክታል ካንሰር ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ 4.4 ሰዎች;
5. የኮሎሬክታል አድኖማ ህክምና ከተደረገ በኋላ ያለው ህዝብ;
6. የኮሎሬክታል ካንሰር የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው ፈጣን ዘመዶች
7. ከ20 ዓመት በላይ የሆናቸው በዘር የሚተላለፍ የኮሎሬክታል ካንሰር ያለባቸው ታካሚዎች የቅርብ ዘመዶች

2

የማጣራት ምክሮች
1. "አጠቃላይ ህዝብ" ማጣሪያ 1-5 ያሟላል።
(1) የኮሎሬክታል ካንሰር ምርመራ የሚጀምረው በ45 ዓመቱ ነው፣ ወንድ ወይም ሴት ሳይለይ፣ የሰገራ አስማት ደም (FOBT) በዓመት አንድ ጊዜ ይታያል።
ኮሎኖስኮፒ በየ 10 ዓመቱ እስከ 75 ዓመት ድረስ;
(2) ዕድሜያቸው ከ76-85 የሆኑ፣ ጥሩ ጤንነት ያላቸው እና ከ10 ዓመት በላይ ዕድሜ ያላቸው፣ ጌጣጌጦቹን ጠብቀው መቀጠል ይችላሉ።
2 “የቤተሰብ ታሪክ የኮሎሬክታል ካንሰር ያለባቸው የቅርብ የቤተሰብ አባላት ክሊኒካዊ ምርመራ፡-
(1) 1 አንደኛ ደረጃ ዘመድ የተወሰነ የከፍተኛ ደረጃ አድኖማ ወይም ህመም (የመጀመሪያው እድሜ ከ60 ዓመት በታች ነው)፣ 2
የአንደኛ ደረጃ እና ከዚያ በላይ የሆኑ ዘመዶች በእርግጠኝነት የከፍተኛ ደረጃ አድኖማ ወይም ካንሰር (በየትኛውም የጅማሬ ዕድሜ) ከ 40 ዓመት ጀምሮ (ወይም ከ 10 ዓመት በታች ትንሹ የቤተሰብ አባል ከጀመረበት ጊዜ ጀምሮ) የ FOBT ምርመራ አንድ ጊዜ በዓመት, በየ 5 ዓመቱ አንድ ጊዜ Colonoscopy;
(2) የመጀመሪያ ደረጃ ዘመዶች የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው (1 ብቻ እና የጅማሬ ዕድሜ ከ 60 ዓመት በላይ የሆነ)
በ 40 አመቱ መመርመር ይጀምሩ ፣ በየአመቱ በ FOBT እና በ colonoscopy በየአስር ዓመቱ።3 "በዘር የሚተላለፍ የአንጀት ነቀርሳ" ስብሰባ የቤተሰብ አባላትን ማጣራት 7;
FAP እና HNPCC ላሉ ታካሚዎች የቤተሰብ አባላት የጂን ሚውቴሽን ምርመራ በቤተሰቡ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ የጂን ሚውቴሽን ግልጽ በሚሆንበት ጊዜ ይመከራል።
(1) አወንታዊ የጂን ሚውቴሽን ምርመራ ላደረጉ፣ ከ20 ዓመት ዕድሜ በኋላ፣ በየ 1-2 ዓመቱ ኮሎንኮስኮፒ መደረግ አለበት።(2) አሉታዊ የጂን ሚውቴሽን ምርመራ ላደረጉ ሰዎች አጠቃላይ ህዝብ መመርመር አለበት።ለመፈተሽ 4 የሚመከሩ ዘዴዎች፡-
(1) የ FOBT ሙከራ + ኢንተር-ጥራዝ ምርመራ የሃን ምርመራ ዋና ዘዴ ነው፣ እና ማስረጃው በቂ ነው።
(2) ባለ ብዙ ዒላማ ጂን ደም መለየት የስሌቱን ትክክለኛነት ለማሻሻል ይረዳል, እና ዋጋው በአንጻራዊነት ውድ ነው;(3) ሁኔታዎች የሚፈቅዱ ከሆነ, የሰገራ እና የደም ዘዴዎችን በማጣመር የማጣሪያ ምርመራ ሊደረግ ይችላል.

የመከላከያ ምክር;
1. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እብጠቶችን መከሰትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊቀንስ፣ የስፖርት አመራርን በጥብቅ መከተል እና ከመጠን በላይ ውፍረትን ለማስወገድ መዋኘት ይችላል፤
2. ጤናማ የአዕምሮ ምግብ፣ የድፍድፍ ፋይበር እና ትኩስ ፍራፍሬ መመገብን ከፍ ማድረግ እና ከፍተኛ ስብ እና ከፍተኛ ፕሮቲን የያዙ ምግቦችን ማስወገድ፤
3 የሰውነት ያልሆኑ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ነቀርሳ መድኃኒቶች የአንጀት ካንሰርን ለመከላከል ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ።አረጋውያን ዝቅተኛ መጠን ያለው አስፕሪን ሊሞክሩ ይችላሉ, ይህም የካርዲዮቫስኩላር እና ሴሬብሮቫስኩላር በሽታዎችን እና የአንጀት ካንሰርን አደጋ ይቀንሳል.ለተወሰነ አጠቃቀም ዶክተር ያማክሩ.
5.ሲጋራ ማጨስን ይቀንሱ የረጅም ጊዜ መርዛማነት እና ለ Qinghua Dao ማነቃቂያ ማነቃቂያ።

የሆድ ካንሰር

ከፍተኛ አደጋ ያላቸው ነገሮች
ከሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ያለው ማንኛውም ሰው ከፍተኛ አደጋ ያለው ነገር ነው;
1. ከ 60 ዓመት በላይ;
2 መካከለኛ እና ከባድ atrophic gastritis;
3. ሥር የሰደደ የጨጓራ ​​ቁስለት;
4. የሆድ ፖሊፕ;
5. የጨጓራ ​​ዱቄት ግዙፍ እጥፋት ምልክት;
6. ከቀዶ ጥገና በኋላ የተረፈ ሆድ ለደካማ በሽታዎች;
7. ከጨጓራ ነቀርሳ ቀዶ ጥገና በኋላ (ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከ6-12 ወራት) የተረፈ ሆድ;
8. ሄሊኮባፕተር ፓይሎሪ ኢንፌክሽን;
9. ግልጽ የሆነ የቤተሰብ ታሪክ የጨጓራና የጨጓራ ​​ካንሰር;
10. አደገኛ የደም ማነስ;
11. የቤተሰብ adenomatous polyposis (ኤፍኤፒ)፣ በዘር የሚተላለፍ ፖሊፖሲስ ያልሆነ የአንጀት ካንሰር (HNPCC) የቤተሰብ ታሪክ።

3

የማጣራት ምክሮች

እድሜ>40 ዓመት የሆናቸው የሆድ ህመም፣የሆድ ድርቀት፣የአሲድ መወጠር፣የቃር ህመም እና ሌሎች የኤፒጂስትሪክ ምቾት ምልክቶች እና ሥር የሰደደ የጨጓራ ​​እጢ፣የጨጓራ እጢ የአንጀት ሜታፕላዝያ፣ጨጓራ ፖሊፕ፣ቀሪ ሆድ፣ግዙፍ የጨጓራ ​​እጥፋት ምልክት፣የረዥም ጊዜ የጨጓራ ​​ቁስለት እና የጨጓራ ​​እጢ ኤፒተልያል አቲፒያ። ሃይፐርፕላዝያ እና ሌሎች እብጠቶች እና የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው እቃዎች በሀኪሞች ምክሮች መሰረት በመደበኛነት gastroscopy መደረግ አለባቸው.

የመከላከያ ምክር

1. ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን እና የአመጋገብ መዋቅርን ማቋቋም, ከመጠን በላይ መብላት አይደለም;

2. የሄሊኮባክተር ፓይሎሪ ኢንፌክሽንን ማጥፋት;

3. ቀዝቃዛ፣ ቅመም፣ ከመጠን በላይ የሚሞቁ እና ጠንካራ ምግቦችን እንዲሁም ጨው የበዛባቸው እንደ ሲጋራ እና ኮምጣጤ ያሉ ምግቦችን ፍጆታ ይቀንሱ።

4. ማጨስን አቁም;

5. ያነሰ ወይም ጠንካራ አልኮል ይጠጡ;

6. ዘና ይበሉ እና በተመጣጣኝ ሁኔታ ይቀንሱ

 

4

የኢሶፈገስ ነቀርሳ

ከፍተኛ አደጋ ያላቸው ነገሮች
እድሜ> 40 አመት እና ከሚከተሉት የአደጋ ምክንያቶች አንዱን ያሟሉ፡
1. በሀገሬ ውስጥ ካለው የኢሶፈገስ ካንሰር ከፍተኛ ተጋላጭነት አካባቢ (በሀገሬ ውስጥ በጣም ጥቅጥቅ ያለ የኢሶፈገስ ካንሰር አካባቢ የሚገኘው በሄቤይ ፣ ሄናን እና ሻንዚ አውራጃዎች ከታይሃንግ ተራራ በስተደቡብ ነው ፣ በተለይም በሲክሲያን ካውንቲ ፣ በኪንሊንግ ፣ ዳቢ ማውንቴን ፣ ሰሜናዊ ሲቹዋን ፣ ፉጂያን ፣ ጓንግዶንግ ፣ ሰሜናዊ ጂያንግሱ ፣ ዢንጂያንግ ፣ ወዘተ መሬት እና ኦርጋኒክ ጥንዶች በከፍተኛ አደጋ አካባቢዎች ላይ ያተኮሩ ናቸው);
2. የላይኛው የጨጓራና ትራክት ምልክቶች እንደ ማቅለሽለሽ, ማስታወክ, የሆድ ህመም, የአሲድ መጨናነቅ, የመብላት ምቾት እና ሌሎች ምልክቶች;
3. የጉሮሮ ህመም የቤተሰብ ታሪክ፡-
4. በቅድመ-ካንሰር በሽታ ወይም በቅድመ-ካንሰር ህመም ይሰቃያሉ:
5. ለጉሮሮ ካንሰር ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው እንደ ሲጋራ ማጨስ፣ ከመጠን በላይ መጠጣት፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት፣ ትኩስ ምግብ መውደድ፣ ስኩዌመስ ሴል ካርስኖማ የጭንቅላት እና የአንገት ወይም የመተንፈሻ አካላት;
6. በፔሪሶፋጅል ሪፍሉክስ በሽታ (ሲአርዲ) የሚሠቃዩ;
7. የሰው ፓፒሎማቫይረስ (HPV) ኢንፌክሽን.

5

የማጣራት ምክሮች

በጉሮሮ ካንሰር ከፍተኛ ተጋላጭነት ያላቸው ሰዎች;

1. ተራ ኢንዶስኮፒ, በየሁለት ዓመቱ አንድ ጊዜ;

2 ኢንዶስኮፒ ከተወሰደ ግኝቶች መለስተኛ dysplasia, endoscopy በዓመት አንድ ጊዜ;

3 Endoscopy በየስድስት ወሩ መካከለኛ dysplasia ከተወሰደ ግኝቶች, endoscopy

የመከላከያ ምክር

1. አያጨሱ ወይም ማጨስን አያቁሙ;

2. አነስተኛ መጠን ያለው አልኮል ወይም አልኮል የለም;

3. የተመጣጠነ ምግብ ይመገቡ, ብዙ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይበሉ

4. የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማሻሻል እና ጤናማ ክብደትን መጠበቅ;

5. ትኩስ ምግብ አይብሉ ወይም ሙቅ ውሃ አይጠጡ.

የጉበት ካንሰር

ከፍተኛ አደጋ ያላቸው ነገሮች

ከ 35 ዓመት በላይ የሆናቸው ወንዶች እና ከ 45 ዓመት በላይ የሆኑ ሴቶች ከሚከተሉት ቡድኖች ውስጥ በማንኛቸውም.

1. ሥር የሰደደ የሄፐታይተስ ቢ ቫይረስ (HBV) ኢንፌክሽን ወይም ሥር የሰደደ የሄፐታይተስ ሲ ቫይረስ (ኤች.አይ.ቪ) ኢንፌክሽን;

2. የጉበት ካንሰር የቤተሰብ ታሪክ ያላቸው;

3. በ E ስኪስቶሶማሚያስ, በአልኮል, በቀዳማዊ የቢሊየም ሲሮሲስ, ወዘተ ምክንያት የሚመጡ የጉበት ጉበት በሽተኞች.

4. በመድሃኒት ምክንያት የጉበት ጉዳት ያለባቸው ታካሚዎች;

5. በዘር የሚተላለፍ የሜታቦሊክ በሽታዎች ያለባቸው ታካሚዎች, እነዚህም ጨምሮ: - hemochromatosis a-1 antitrypsin እጥረት, የ glycogen ማከማቻ በሽታ, የቆዳ በሽታ መዘግየት, ታይሮሲንሚያ, ወዘተ.

6. ራስ-ሰር ሄፓታይተስ ያለባቸው ታካሚዎች;

7. አልኮል ያልሆኑ የሰባ ጉበት በሽታ (NAFLD) ታካሚዎች

fsfs

የማጣራት ምክሮች

1. ከ 35 ዓመት በላይ የሆናቸው ወንዶች እና ከ 45 ዓመት በላይ የሆናቸው ሴቶች ለከፍተኛ የጉበት ካንሰር የተጋለጡ ናቸው;

2. የሴረም አልፋ-ፌቶፕሮቲን (AFP) እና የጉበት ቢ-አልትራሳውንድ የተቀናጀ አተገባበር በየ6 ወሩ ምርመራ

የመከላከያ ምክር

1. የሄፐታይተስ ቢ ክትባት;

2. ሥር የሰደደ የሄፐታይተስ በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች የሄፐታይተስ ቫይረስ መባዛትን ለመቆጣጠር በተቻለ ፍጥነት የፀረ-ቫይረስ ሕክምና ማግኘት አለባቸው.

3. የአልኮል መጠጦችን መከልከል ወይም መቀነስ;

4. ቀለል ያለ አመጋገብ ይበሉ እና ቅባት የበዛባቸውን ምግቦች ይቀንሱ

5. የሻገተ ምግብን ከመመገብ ተቆጠቡ.

6

የጣፊያ ካንሰር

ከፍተኛ አደጋ ያላቸው ነገሮች

ከ 40 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች በተለይም ከ 50 ዓመት በላይ የሆናቸው, ከሚከተሉት ምክንያቶች በአንዱ (ስድስተኛው ንጥል የጣፊያ ካንሰርን አይጨምርም, ነገር ግን በአጠቃላይ የማጣሪያ ምርመራ አይደረግም):

1. የጣፊያ ካንሰር እና የስኳር በሽታ የቤተሰብ ታሪክ;

2. ለረጅም ጊዜ ሲጋራ ማጨስ, መጠጣት, ከፍተኛ ስብ እና ከፍተኛ ፕሮቲን አመጋገብ ታሪክ አለ;

3. የመሃከለኛ እና የላይኛው የሆድ ሙላት, ምቾት ማጣት, የሆድ ህመም ያለ ግልጽ ምክንያት, እና እንደ የምግብ ፍላጎት ማጣት, ድካም, ተቅማጥ, ክብደት መቀነስ, ዝቅተኛ የጀርባ ህመም, ወዘተ የመሳሰሉት ምልክቶች.

4. ተደጋጋሚ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታዎች በተለይም ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ ከጣፊያ ቱቦ ድንጋዮች, ዋና የጣፊያ ቱቦ-ዓይነት mucinous papilloma, mucinous cystic adenoma, እና ጠንካራ pseudopapillary ዕጢ, ከፍ ያለ የሴረም CA19-9;

5. የቅርብ ጊዜ ድንገተኛ የስኳር በሽታ ያለ የቤተሰብ ታሪክ;

6. ሄሊኮባፕተር ፓይሎሪ (HP) አወንታዊ, የአፍ ውስጥ ፔሮዶንታይትስ ታሪክ, ፒጄ ሲንድሮም, ወዘተ.

7

የማጣራት ምክሮች

1. ከላይ የተገለጹት ርዕሰ ጉዳዮች እንደ CA19-9, CA125 CEA, ወዘተ የመሳሰሉ ዕጢዎች የደም ምርመራ ውጤት ከሆድ ሲቲ እና ኤምአርአይ ጋር ተጣምረው እና B-ultrasound ተጓዳኝ እርዳታ ሊሰጡ ይችላሉ.

2. በዓመት አንድ ጊዜ የሲቲ ወይም ኤምአር ምርመራ ከላይ ለተጠቀሱት ሰዎች በተለይም የቤተሰብ ታሪክ እና ነባር የጣፊያ ጉዳት ላለባቸው

የመከላከያ ምክር

1. ማጨስ እና አልኮል መቆጣጠርን አቁም;

2. ቀላል, በቀላሉ ሊፈታ የሚችል, ዝቅተኛ ቅባት ያለው አመጋገብን ያስተዋውቁ;

3. ተጨማሪ የዶሮ እርባታ, አሳ እና ሽሪምፕ ይበሉ, እና እንደ አረንጓዴ ጎመን, ጎመን, ራዲሽ, ብሮኮሊ, ወዘተ የመሳሰሉ "+" የአበባ አትክልቶችን መመገብን ያስተዋውቁ.

4. ከቤት ውጭ የኤሮቢክ እንቅስቃሴዎችን ያስተዋውቁ

5. የጣፊያ ቁስሎች መበላሸትን ለመከላከል የጣፊያ ቱቦዎች ጠጠር ያላቸው፣ intraductal mucinous papilloma እና cystic adenoma ወይም ሌሎች ተላላፊ የጣፊያ ቁስሎች ያለባቸው ሰዎች በጊዜው የህክምና እርዳታ ማግኘት አለባቸው።

እኛ Jiangxi Zhuoruihua Medical Instrument Co., Ltd., በቻይና ውስጥ እንደ ኢንዶስኮፒክ ፍጆታዎች ላይ ልዩ የሆነ አምራች ነው.ባዮፕሲ ሃይልፕስ፣ ሄሞክሊፕ፣ ፖሊፕ ወጥመድ፣ ስክሌሮቴራፒ መርፌ፣ ስፕሬይ ካቴተር፣ ሳይቶሎጂ ብሩሽስ፣ መመሪያዊር፣ የድንጋይ ማስወጫ ቅርጫት፣ የአፍንጫ ቢሊየር ፍሳሽ ካቴተር ወዘተ.በ EMR, ESD, ERCP ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ የሚውሉ.ምርቶቻችን በ CE የተመሰከረላቸው ናቸው፣ እና የእኛ ተክሎች ISO የተረጋገጠ ናቸው።ሸቀጦቻችን ወደ አውሮፓ፣ ሰሜን አሜሪካ፣ መካከለኛው ምስራቅ እና ከፊል እስያ ተልከዋል እና ደንበኞቻቸውን በሰፊው እውቅና እና ምስጋና ያገኛሉ!

 


የፖስታ ሰአት፡ ሴፕቴምበር-09-2022