የዓለም የኩላሊት ቀን 2025፡ ኩላሊቶችዎን ይጠብቁ፣ ህይወትዎን ይጠብቁ

በምሳሌው ላይ ያለው ምርት፡ ሊጣል የሚችልየሽንት መግቢያ ሽፋን ከመምጠጥ ጋር።

የዓለም የኩላሊት ቀን ለምን አስፈላጊ ነው? 

በየዓመቱ መጋቢት ወር ሁለተኛ ሐሙስ (በዚህ ዓመት፡ መጋቢት 13፣ 2025) የሚከበረው የዓለም የኩላሊት ቀን (WKD) ስለ የኩላሊት ጤና ግንዛቤን ለማሳደግ እና እየጨመረ የመጣውን የኩላሊት በሽታ ጫና ለመዋጋት ዓለም አቀፍ ተነሳሽነት ነው። በዓለም ዙሪያ 500 ሚሊዮን ሰዎች የኩላሊት ችግር ያለባቸው ሲሆን - ቁጥሩ በየዓመቱ በ8% እያደገ ነው - የትምህርት እና የመከላከያ አስፈላጊነት አጣዳፊ ነው።

 

የ2025 ጭብጥ፡- "በአስቀድሞ ማወቅ፣ የኩላሊት ጤናን መጠበቅ"

የዘንድሮው ትኩረት ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (CKD) ቅድመ ምርመራ እና ቅድመ ጥንቃቄ የተሞላበት አያያዝ ላይ ያተኩራል፣ ይህም ብዙውን ጊዜ እስከ ከፍተኛ ደረጃ ድረስ በጸጥታ ይቀጥላል። ዋና ዋና ቅድሚያ የሚሰጣቸው ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

- በAI የሚመራ ማወቂያ፡- በምስል እና በላብራቶሪ ሞዴሎች አማካኝነት CKDን ቀደም ብሎ ለመለየት አርቴፊሻል ኢንተለጀንስን መጠቀም።

- ፍትሃዊ ተደራሽነት፡- በተለይም ዝቅተኛ ገቢ ባላቸው ክልሎች ውስጥ በማጣሪያ እና በሕክምና ረገድ ያሉ ልዩነቶችን መፍታት።

- የታካሚዎችን አቅም ማጎልበት፡- ግለሰቦች በትምህርት እና በአኗኗር ማስተካከያዎች ለጤናቸው እንዲሟገቱ ማበረታታት።

 

ስለ የኩላሊት በሽታ ቁልፍ እውነታዎች

1. ዋና ዋና ምክንያቶች፡- የስኳር በሽታ እና የደም ግፊት በዓለም አቀፍ ደረጃ የኩላሊት ውድቀት ጉዳዮችን ወደ 50% ያህሉ ይወክላሉ። ከመጠን በላይ ውፍረት፣ በ2025 በዓለም ዙሪያ 18% ወንዶች እና 21% ሴቶች ጋር የተያያዘው፣ እንዲሁም የ CKD ተጋላጭነትን ይጨምራል።

2. ጸጥ ያሉ ምልክቶች፡- ቀደምት የ CKD ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ግልጽ ምልክቶች የሉትም። በኋላ ላይ የሚታዩ ምልክቶች ድካም፣ እብጠት እና የሽንት ለውጦች ያካትታሉ።

3. ተጋላጭ የሆኑ ሕዝቦች፡- ሴቶች ከእርግዝና ጋር የተያያዙ አደጋዎችን እና ከፍተኛ የ CKD ስርጭትን ጨምሮ ልዩ ተግዳሮቶች ያጋጥሟቸዋል። ደካማ ቡድኖች ብዙውን ጊዜ የዳያሊሲስ ወይም የንቅለ ተከላ አገልግሎት የማግኘት ዕድል የላቸውም።

 

ኩላሊቶችዎን እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ

- እርጥበት ይኑርዎት፡- ድርቀት የኩላሊት ጠጠር እና የ CKD አደጋን ይጨምራል። ለአየር ንብረት እና ለእንቅስቃሴ ማስተካከያ በቀን 2 ሊትር ይውሰዱ።

- የደም ስኳር እና ግፊትን መቆጣጠር፡- አዘውትሮ ክትትል እና የመድኃኒት አጠቃቀም የኩላሊት ጉዳትን ይቀንሳል።

- ሚዛናዊ በሆነ መልኩ ይመገቡ፡- ጨውን፣ የተቀነባበሩ ምግቦችን እና ቀይ ስጋን ይገድቡ። ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን እና ኦሜጋ-3 የበለፀጉ ዓሳዎችን ቅድሚያ ይስጡ።

- አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፡- ከመጠን በላይ ውፍረትን መዋጋት እና በሳምንት 150 ደቂቃ መካከለኛ እንቅስቃሴ በማድረግ የደም ዝውውርን ማሻሻል።

- መርዛማ ነገሮችን ያስወግዱ፡- ማጨስን ያቁሙ፣ አልኮልን ይገድቡ እና የመርዝ ክምችትን ለመከላከል ንጹህ የመጠጥ ውሃ ያረጋግጡ።

 

ወደ ዓለም አቀፉ ንቅናቄ ይቀላቀሉ

- የኩላሊት ፈተናውን ይውሰዱ፡ እውቀትዎን በ[የዓለም የኩላሊት ቀን ኦፊሴላዊ ድረ-ገጽ](https://www.worldkidneyday.org/) ላይ ይፈትሹ።

- ዝግጅቶችን ይሳተፉ፡- ስለ CKD መከላከል ለመማር በሴሚናሮች፣ በእግር ጉዞዎች ወይም አውደ ጥናቶች ላይ ይሳተፉ።

- ለፍትሃዊነት ተሟጋች፡- የኩላሊት እንክብካቤ እና መድሃኒቶችን ሁሉን አቀፍ ተደራሽነትን የሚያረጋግጡ ፖሊሲዎችን መደገፍ።

 

ለተግባር የቀረበ ጥሪ

"የኩላሊት ጤና መብት አይደለም - መብት ነው።" በዚህ የዓለም የኩላሊት ቀን፣ የሚከተሉትን ለማድረግ ቃል ግቡ፡

አደጋ ላይ ከሆኑ የኩላሊት ተግባር ምርመራ ቀጠሮ ይያዙ።

የዓለም ኪዲዴይ እና የኩላሊት ጤና ፎር ኦል በመጠቀም የግንዛቤ ማስጨበጫ ልጥፎችን ማጋራት።

ዝቅተኛ አገልግሎት ባላቸው ማህበረሰቦች ውስጥ ለሲኬዲ (CKD) ለሚታገሉ ድርጅቶች መዋጮ ማድረግ።

 

በጋራ የኩላሊት በሽታን ማባባስ እንችላለን!

 

እኛ፣ ጂያንግዢ ዙኦሩዋ የህክምና መሳሪያ ኩባንያ ሊሚትድ፣ በቻይና ውስጥ እንደ ኢንዶስኮፒክ የፍጆታ ዕቃዎች ላይ የተካነ አምራች ነን፣ ለምሳሌባዮፕሲ ፎርሴፕስ, ሄሞክሊፕ,ፖሊፕ ስናር, የስክሌሮቴራፒ መርፌ, የሚረጭ ካቴተር, የሳይቶሎጂ ብሩሾች, መሪ ገመድ, የድንጋይ ማውጫ ቅርጫት, የአፍንጫ ፍሳሽ ማስወገጃ ካቴተርወዘተ በስፋት ጥቅም ላይ የሚውሉኢኤምአር, ኢኤስዲ, ኢአርሲፒምርቶቻችን የCE የምስክር ወረቀት ያላቸው ሲሆን ፋብሪካዎቻችንም የ ISO የምስክር ወረቀት ያላቸው ናቸው። እቃዎቻችን ወደ አውሮፓ፣ ሰሜን አሜሪካ፣ መካከለኛው ምስራቅ እና የእስያ ክፍል ተልከዋል፣ እና ደንበኛውን በስፋት እውቅና እና ምስጋና ያተርፋሉ!